Aihearkisto: Kauneus

Mitäh??? Kaksi vuotta kulunut jumpatessa?!!!

5 vastausta

Oivalsin tänään, että olen maalis-huhtikuussa 2008 innoissani googlannut kasvojumppaa (mistähän kummasta koko kasvojumpan idean alunperin edes keksin, ei mitään muistikuvaa) ja päätynyt tilaamaan Carolyn’s Facial Fitnessin. Huhtikuussa 2008 olen sitten aloittanut jumpan. Wau! Kaksi vuotta sitten!

Olen tähän asti jotenkin odottanut ensi elo-syyskuuta ja ajatellut, että silloin minulla on vuoden merkkipaalu kasvojumpan kanssa. No, on tietysti totta, että vaikka alkuun 2008 jumppasinkin innokkaasti, niin sitä seurasi aika laimea jakso, ja aloitin taas kasvojumpan oikein toden teolla alkusyksystä 2009. Eli siinä mielessä vuosi on tosiaan kulunut ensi syksynä. Mutta tokihan tuon ekankin vuoden jumppasin, laiskasti vain, mutta kyllä sillä varmasti jotain merkitystä on ollut.

No, minähän olen itse mainostanut, että vuoden ahkeran jumpan jälkeen kasvoissa pitäisi näkyä wau-efekti. Eli että jumppa on saanut aikaan niin hienoa tulosta, että toiset sen kun haukkovat henkeä ja kilvan ylistävät kuinka nuorekas olet. Jos siis kerran olen jumpannut jo kaksi vuotta, niin luulisi että tuo wau-efekti alkaisi jo minullakin näkyä. Näkyykö siis?

Vastaus on, että en todellakaan tiedä. On se jumppa jotain saanut aikaan, mutta mitä. Ei kyllä wau-efektiä minusta näy, mutta ihan kivoja juttuja. Yritän nyt tehdä inventaariota tuloksista ja kunhan saan kaivettua valokuva-arkistoni ja otettua vertailukuvat, niin raportoin teillekin. Sen voin kyllä suoralta kädeltä sanoa, että iholleni tämä on tehnyt todella hyvää! Muiden tulosten osalta palataan asiaan lähiaikoina.

Onko kasvojumppa vain naisten hömppää?

Vastaa

Minä tässä blogissani taidan kirjoitella juttuni aika lailla naisnäkökulmasta (yllätys yllätys) ja suunnatakin tekstini enemmän naisille. Onko siis kasvojumppa naisten juttu vai sopiiko se myös miehille?

No arvaatte varmaan vastauksen: miksei sopisi miehille yhtä lailla. Aika vähän kyllä kasvojumppaaviin miehiin törmää foorumeita lukiessa, mutta kyllä heitäkin on. Voihan olla, että he eivät hirveästi pidä haloota itsestään naisvaltaisilla foorumeilla 🙂

Miehillä kun on paksumpi iho ja erilaiset hormonit (se testosteroni…), niin monet heistä säästyvät huomattavasti paremmin pikkurypyiltä kuin naiset, mutta miehetkään eivät säästy kasvojen juonteilta – siis otsan vaakajuonteilta, 11-rypyiltä kulmien välissä, nenänpieli-suupieli -juonteilta ja roikkuvilta poskilta. Ja näihinhän kasvojumppa siis tehoaa kyllä.

Miehillä on muuten vielä sellainenkin etu, jota varmaan moni mies ei eduksi miellä, mutta kasvojen ihon kunnon kannalta se on hyvä juttu. Nimittäin – parranajo! Mitäkö iloa siitä sitten on? No, olen aiheeseen joskus törmännyt aikaisemminkin, mutta tätä blogikirjoitusta varten piti taas alkaa urakalla lukea, mitä siitä sanotaan. Heh, arvatkaapas mikä on lopputulos 😀 No, se on kuulkaas hyvät naiset niin, että mars partaa ajamaan vaan kaikki tekin! Maailmassa on näköjään yllättävän iso määrä naisia, jotka riemumielin ajavat ”partansa” jotkut kerran kuussa, jotkut jopa päivittäin. Toisilla se on pakon sanelema asia, kun jouhia vaan pukkaa kasvoihin, mutta toiset tekevät sitä vain kauneuden vuoksi – hellä kuiviltaan tehty parranajo kun on erinomaista kasvojen kuorintaa. Siis, iho heleäksi parranajokoneella! Ja naaman vääntely samalla on myös oikein hyvää kasvojumppaa.

Ja … köh… pakkohan se oli testata, kun kerran asiasta päätin jotain tähän blogiin kirjoittaa. Siispä eilen nappasin ladyshaverin käteen ja sheivasin kasvoistani sen hennon vaalean untuvan pois, mitä ylähuulesta ja poskista löytyy. Mikäkö oli lopputulos? No tuota, eipä tuo naama oikein sen kummemmalta näytä eikä tunnu. Ei ole sänkeä näkösällä eikä tunnu sormiin. Ei iho ole sen heleämmän tuntuinen kuin ennenkään 😀 Ei kai se tosin yhdestä kerrata pitäisikään miksikään muuttua, mutta … No, aina voi toivoa. Ainiin, turha pelätä että sheivaus saisi karvat kasvamaan pikimustina ja paksuina takaisin. Ei se siitä sheivauksesta johdu, jos niin käy, vaan on ihan hormonaalinen juttu. Jos sheivauksella olisi niin hienoja vaikutuksia, niin kuvitelkaapa millaiset pehkot olisi sellaisilla, jotka ajat päätään jatkuvasti kaljuksi!

Tuota, taisin eksyä aiheesta. Kasvojumppa passaa siis miehille siinä missä naisillekin ja kyllä noita miespuolisia jumppaajiakin löytyy, joskin täytyy nuo aika lailla vähistä raapia kasaan. Klassinen esimerkki on aikaisemminkin blogissani mainostama Sanford Bennett, joka kasvojumppasi itsensä vanhasta miehestä nuoreksi:

Vasemmanpuoleisessa kuvassa hän siis on 50-vuotias ja oikeanpuoleisessa 72-vuotias. Teki hän samalla  kaikenlaista muutakin positiivista oman terveytensä eteen, joten ihan vain kasvojumpan ansioksi ei ulkonäon muutosta voi lukea, mutta kyllä silläkin oli oma osansa asiaan.

Toinen netissä tunnettu miespuolinen kasvojumppaaja on Thomas Hagerty, Shape Your Face -jumpan kehittäjä.

Carolyn’s Facial Fitnessin ennen ja jälkeen -kuvien joukosta löytyy myös miespuolinen jumppaaja, joka on saanut tosi hienoja tuloksia aikaan. Ja FlexEffectin kouluttajien joukosta löytyy erittäin aktiivinen, avulias ja positiivinen miespuolinen kasvojumppakouluttaja.

Mutta jo näistä vähistä esimerkeistä voi havaita, että tehoaa jumppa miesten kasvoihin siinä missä naistenkin! Ei siis muuta kuin miehetkin vaan ahkerasti jumppaamaan 😀

Kuvat kertovat enemmän kuin peili

Vastaa

Kasvojumppaajia kehotetaan ottamaan valokuvia itsestään säännöllisin väliajoin ja vähintäänkin silloin, kun aloittaa jumppaamisen. Minäkin olen tähän yllyttänyt. Mutta miksi ja millaisia kuvia?

Miksi kuvia?

No siksipä tietysti, että olisi todistuskappaleita tapahtuneesta muutoksesta 🙂 Eli kun tuota omaa nassua tuijottelee päivät pitkät peilistä, niin jumpan mukanaan tuomaa hidasta muutosta ei välttämättä huomaa ollenkaan. Tai jos huomaa, niin ei välttämättä hoksaa kuinka radikaalia se parhaimmassa tapauksessa saattaa olla. Siispä, kuvia kannattaa ottaa tasaisin väliajoin, vaikkapa 3-4 viikon välein. Onpa niistä sitten näyttää toisillekin, epäuskoisille, kuinka jumppa tehoaa. Jos tehoaa.

Millaisia kuvia?

Digikuvat kun ei nykyään maksa mitään, niin kuvien ottamisessa ei kannata säästellä (hei, kuka muistaa vielä sen, kun salamatkin piti kameraan ostaa erikseen?!). Eli ei muuta kuin eri valaistuksissa  salaman kanssa ja ilman ja eri ilmeellä heti parikymmentä kuvaa kerralla. Profiilikuvat kannattaa räpsiä molemmin puolin, sitten suoraan edestä tietysti sekä hymyillen että vakavana, ja vielä suoraan edestä yläviistosta otettuna saa hienoja varjoja kasvoihin. Niin ja 3/4-kuva eli viistosti edestä, molemmin puolin tietysti. Lisäksi voi räpsiä lähikuvia silmistä ja kaulasta ja käsistä ja dekolteesta ja … 🙂 Ja vaikka korvista! Korvia kannattaa hieroskella, ne tykkäävät siitä ja nuorenevat nekin.

Olisi aika hienoa, jos aina saisi sitten vertailukuvat otettua samassa paikassa ja samalla valaistuksella. Minun ennen ja jälkeen -kuvissani on aika monenlaista valaistusta ja kyllähän se vaikeuttaa kuvien vertailua ja tietenkin vähentää uskottavuuttakin. Mutta en vaan ole onnistunut saamaan samassa valaistuksessa sellaisia kuvia, että niitä voisi fiksusti vertailla, kun itse pääasiassa kännykkäkameralla otan kuvat. Ja no, ensisijaisesti minäkin ne otan itseäni varten kuitenkin. Jos joku ei halua uskoa jumppatuloksiini sen vuoksi, että kuvani eivät ole uskottavia, niin se ei minua haittaa 😀 Mitään kun en myy, niin mitään en menetäkään, jos minua ei uskota.

Miten kuvia kannattaa vertailla?

Helpointa kuvia on vertailla keskenään, jos niistä tekee saman kokoiset. Minä olen laittanut omat profiilikuvani PowerPointtiin rinnakkain ja rajannut ne sopivasti ja tökännyt tarkasti vierekkäin, leuka samalle tasolle, kasvot pystysuunnassa samaan asentoon jne. Kokeilin sitten sellaistakin kerran, että laitoin apuviivat kuvaan mukaan, eli muutaman vaakaviivan, joiden avulla pystyi näkemään onko esim. kulmakarvat korkeammalla kuin ennen tai onko leukalinja muuttunut.

Joskus muuten toisen ihmisen silmä näkee enemmän kuin oma silmä! Eli voi olla ihan hyvä idea näyttää vertailukuvia jollekulle muullekin.

Tulihan se takaisin, kun malttoi odottaa

Vastaa

Kasvojumppainto siis : ) Nyt on taas tullut jumppailtua CFF:n mukaan kiltisti melkein viikon verran eli loppujen lopuksi taukoajaksi jäi ehkä pari viikkoa. Se tuntui kyllä oikeastaan aika pitkältä ja kovasti syyllisyyttä herättävältä ajalta : D Mutta luulenpa että kannatti pitää tuo pari viikkoa taukoa, eikä tahkota hampaat irvessä jumppaa, kun kerran ei yhtään tehnyt mieli. Nyt jumppa tuntuu taas tosi kivalta ja rentouttavalta.

Törmäsin muuten EDS:n foorumeita lukiessani viehkoon vempaimeen (no hei, minä tykkään kaikista gadgeteista, ja ihan muutenkin vaan hurahdan aina kaikkiin hassuihin uusiin asioihin – eiköhän tämä kasvojumppabloginikin ole hyvä osoitus siitä : ) nimeltä Safetox.

Kuten kuvasta näkyy, se on varsin futuristisen näköinen vempain, Star Trek tuntuu useimmille tulevan mieleen. Täytyy myöntää, että itselläkin se taisi olla ensimmäinen ajatus. Aika älyttömän ylistäviä kommentteja tämä laite sai siellä EDS:n foorumeilla, melkein jo iski itselläkin into ostaa se.

Ideana (yksinkertaistettuna) vempaimessa on se, että se tavallaan lamauttaa otsalihasten toiminnan (kuluttaa ilmeisesti niissä tietyt välittäjäaineet loppuun ja täten saa lihakset syvään rentoutumistilaan) ja saa samalla aikaan sen, että päänahan lihakset muuttuvat dominoivammiksi. Tästä taas seuraa se, että kasvot ikään kuin ”aukeavat” – otsa ja kulmien väli siliää, silmäkulmien rypyt oikeavat, kulmat nousevat  ylöspäin ja nenä-suupielijuonteet aukeavat. Miksi? No siksi, että päänahan lihakset ”vetävät” kasvoja ylös ja sivuille. Ja tähän tarvitaan vain pari 5 minuutin sessiota tämä hieno panta päässä päivittäin muutaman kuukauden ajan, ja sen jälkeen sessioita tarvitaan enää ehkä kolme viikossa. Aika mahtavaa. Tuntuu perustuvan tutkimuksiin jne. jne.

No, jotkut ovat ihan oikeasti ilmeisesti saaneet tällä vehkeellä hienoja tuloksia. Vakuuttavin puolestapuhuja kertoi, että Safetoxin avulla hän on saanut nenä-suupielijuonteilleen todella lyhyessä ajassa parempia tuloksia aikaan kuin muutaman kuukauden Ageless-jumpalla. Ajatuksena kasvojumppaajien keskuudessa olisi korvata kasvojen yläosan jumppa Safetoxilla ja jatkaa kasvojen alaosan jumppaa niin kuin ennenkin. Otsan jumppaaminen kannattaisi heittää kokonaan pois laitteen valmistajien mielestä.

Tekisi mieli ostaa, kun kaikki tuommoiset vehkeet on niiiiiin ihania : D Mutta joku vikahan tässä tietysti on, ja ainakin se, että on tuo mokoma laite kyllä aika kallis. Parisataa euroa siitä saa hyvinkin maksaa, jos sillä rahalla edes postikuluineen saa. Ja tässä ei vielä ole mukana  vaihdettavien elektrodien hintaa. Sitten voi tietysti kysyä, että tuleeko laitetta ihan oikeasti käytettyä. Ja jos tulee, niin mahtaako se tehota juuri minun kohdallani, kukaanhan sitä ei voi taata. En siis ole tilannut … vielä : )

Kohotusta yläluomille

2 vastausta

Roikkuvatko silmäluomesi? Onko otsalihaksesi heikko? Cynthia Rowlandin Facial Magic -jumpan sivuilta löytyy ohje yläluomien kohottamiseksi:

  1. Rentouta kulmakarvojen alue ja aseta kolme keskimmäistä sormea kulmakarvojen alle
  2. Kämmenet poskia vasten
  3. Nosta sormenpäillä kulmakarvoja ylös ja vähän ulospäin
  4. Pidä kulmakarvoja tässä asennossa silmät avoimina
  5. Paina hitaasti kulmia alaspäin sormenpäitä vasten samalla, kun pidät sormilla kulmakarvoja ylhäällä. Pidä jännitystä yllä viiden sekunnin ajan
  6. Ota kädet pois kasvoilta
  7. Hengitä syvään nenän kautta
  8. Toista liike. Tällä kertaa pidä jännitystä yllä 10 sekunnin ajan. Seitsemän sekunnin kohdalla sulje silmäsi ja pidä samalla kulmakarvoja koholla.
  9. Kädet pois kasvoilta. Hengitä syvään nenän kautta. Toista taas liike, pidä jännitystä 10 sekunnin ajan ja sulje silmät 7 sekunnin kohdalla. Toista liike jälleen. Nyt olet jumpannut yhteensä 35 sekunnin ajan.

Tämä jumppaliike ”herättelee” Rowlandin mukaan otsaa. Alkuun kulmien yläpuolelle saattaa muodostua vaakaryppy jumpatessa, mutta se on väliaikainen ja kertoo vain, että otsalihaksesi ei ole oikein hyvässä kunnossa. Ohje löytyy sivustolta myös pdf:nä.

Kuohuviinin juonti näyttää vapun jälkeen jääneen mukavaksi tavaksi. Äitienpäivä alkoi lasilliselle mansikkaista kuoharia ja tänään olen juhlinut ystävättäreni hienoa edistymistä urallaan taas cavan merkeissä. 18 vuotta sitten kun olimme samassa työpaikassa, tämä tilanne olisi tuntunut utopistiselta 😀 Nyt siis lämpöiset onnittelut hienosta saavutuksesta!

Jos kasvojumppaisi, ei tarttisi mennä puoskarille joka käyttää salakuljetettua Botoxia

Vastaa

Hesari uutisoi tänään:

Tulli on takavarikoinut isohkoja eriä kosmeettiseen hoitoon tarkoitettuja lääkkeitä, joita on yritetty tuoda maahan ilman lupaa.

Lentotullin haaviin on jäänyt Botoxia ja muita aineita, joita voidaan ruiskuttaa vaikkapa kasvolihaksiin ryppyjen silottamiseksi. Ei-ammattilaisten käytössä näiden aineiden käyttö voi vaarantaa terveyden.

Mutta kasvojumppaajat eivät kaipaa Botoxia tai Restylanea! Jos nyt joku vielä uskaltaa jumpata edellinen kirjoitukseni jälkeen 😀

No okei, kyllä jotkut kasvojumppaajatkin käyttävät noita ”lisäaineita”, mutta ne vähän huonosti sopivat yhteen jumpan kanssa, kun jumppa saattaa laittaa kasvoihin ruiskutetut kalliit aineet ennen aikojaan liikkeelle ja sitten tietysti kenkuttaa. Botoxista en itseasiassa oikein kyllä tiedä, mitä tapahtuu, jos jumppaa botoxoitua otsaa. Mutta eihän se oikein tahdo onnistuakaan, koska Botox lamauttaa otsalihakset, joten hankala niitä on silloin jumpata. Mutta jos siis harrastatte sekä fillereitä että kasvojumppaa, niin nämä kaksi asiaa pitää yhdistää varoen! Eli älä jumppaa sitä aluetta, jonne on laitettu fillereitä. Tai jos jumppaat siinä toivossa, että ehkä vuoden päästä pistoksia ei tarvitsekaan uusia, niin varaudu siihen, että fillereiden suhteen tulos saattaa olla epätoivottu.

Entäpä jos jumppaaminen saakin aikaan lisää ryppyjä kasvoihini?

Vastaa

Aika yleinen kommentti kasvojumpan vastustajilla on, että jumppaaminen vain aiheuttaa lisää ryppyjä kasvoihin. Sehän on yleisesti tunnettua ja vanhaa tietoa, että mitä liikkumattomampana kasvoja pitää, sitä vähemmän ryppyjä syntyy, eikös? Naururypyt kun tulevat nauramisesta, otsaan ja kulmien väliin tulee kurttuja, kun liian paljon rypistelee äkäisesti otsaansa muille. Silmien siristely auringossa saa sekin aikaan ryppyjä silmäkulmiin. Totta. Joten tästä tietenkin seuraa loogisesti se, että kasvojen jumppaaminen saa vastaavasti aikaan vain lisää ryppyjä, vai mitä? Tämähän se yleisin kasvojumpan vastustajien kommentti on.

Olin alunperin ajatellut kirjoittaa tästä sellaisen jutun, jossa tuon esille asian molemmat puolet – kasvojumpan vastustajien ja puolestapuhujien mielipiteet. Mutta alkoi näyttää siltä, että ties koska saan jutun julkaistua, jos en pilko sitä osiin. Siksipä siis tässä ensin pelkoa ja vavistusta aiheuttavaa tekstiä kasvojumppaajille eli kasvojumpan ankarien vastustajien perusteluja sille, miksi kasvojumppa ei voi toimia. Saatte sitten lukijaparat nieleskellä kauhuissanne ja pohtia pilaatteko kasvonne jumppaamalla. Jatkoa eli intohimoista kasvojumppaamisen puolustamista seuraa joskus hamassa tulevaisuudessa. Lohdutukseksi odotellessa voin huomauttaa, että eipä tätäkään blogia olisi olemassa, jos ei kasvojumpalle löytyisi puolestapuhujiakin.

Foorumikirjoituksissa sanotaan, että se on totta

Jatkuvasti törmää keskustelufoorumeilla epäluuloisiin kommentteihin, joissa varoitetaan kasvojumpasta, koska se aiheuttaa vain lisää ryppyjä. Perusteina aika lailla nuo edellämainitut.

Välillä törmää myös sellaisiin kommentteihin, joissa joku kertoo, kuinka kasvojumppa on raunioittanut hänen kasvonsa tai ainakin saanut aikaan lisää ryppyjä.

Kasvorasvojen myyjätkin varmaan pitävät sitä totena

Ainakaan kukaan ei koskaan rasvojen yhteydessä ehdota, että jospa vielä jumppaisit lisäksi. Tietysti voi kysyä, että mitä ryppyrasvojen myynnille tapahtuisi, jos kaikki jumppaisivat. Olettaen siis että kasvojumppa ei olisi huuhaata.

Plastiikkakirurgit ovat sitä mieltä, että se on totta

Kasvoleikkauksia mainostavat saitit ainakin ovat sitä mieltä, että jumppaaminen ei auta mitään vaan ennemmin  pahentaa kasvojen ryppyjä, joten sen TÄYTYY olla totta! Eikös?

Uhh. Tuota. Tässä vaiheessa voitte käyttää omaa järkeänne. En kommentoi tähän sen enempää.

Paula Begounkin on sitä mieltä, hän ainakin tietää että se on totta

Aika yleisesti netissä siteerataan Paula Begounia, joka on tunnettu kasvojumpan ankara vastustaja.

Paula Begoun is the creator and innovative force behind Paula’s Choice skin care and cosmetics. She is the author of 18 best-selling books including Don’t Go to the Cosmetics Counter Without Me, Blue Eyeshadow Should Be Illegal, The Original Beauty Bible, and Don’t Go Shopping for Hair-Care Products Without Me. Paula’s books have sold more than 2.5 million copies worldwide.

Her work as a nationally-recognized consumer expert for the cosmetics industry has led to repeat appearances on CNN, as well as programs such as Oprah, The Today Show, 20/20, Dateline NBC, The View, and Dr. Oz.

Paula Begoun siis näyttäisi olevan Ameriikan maan julkkis, kosmetiikkapuolen kirjailija, näkynyt paljon TV:ssä. Hän on vakaasti sitä mieltä, että kasvojumppa on silkkaa huuhaata ja suorastaan vaarallista kasvoille! Hän vakuuttaa, että kasvojumpasta ei voi olla kuin korkeintaan erittäin vähän hyötyä ihon kunnolle, sen vuoksi, että rypistymisen tai roikkuvan ihon syynä ei suinkaan ole lihasten huono kunto. Hänen mukaansa kasvojen ihon roikkumiseen on neljä syytä:

  1. Kollageenin ja elastisuuden häviäminen ihosta (lähinnä auringon vahingoittama iho)
  2. Ihon rasvakerroksen väheneminen (syynä vanheneminen ja painovoiman vaikutus)
  3. Toistuvat kasvojen liikkeet (etenkin koskee kulmakarvojen välin kurtistusryppyjä ja ”hymyviivoja” nenästä suupieleen)
  4. Lihasten roikkuminen, joka johtuu kasvojen sidekudosten löystymisestä (sidekudokset pitävät lihaksia paikoillaan)

Paula Begounin mukaan kasvojumppa ei auta kollageenin, elastaanin tai kasvojen rasvakerroksen palauttamiseen, koska mikään näistä ei ole riippuvainen lihaksista. Etenkään hänen mukaansa kasvojumppa ei voi auttaa ryppyihin/juonteisiin, jotka ovat aiheutuneet kasvojen liikkeistä. Sen sijaan kasvojen jumppaaminen vain pahentaa noiden alueiden juonteita. Hän sanoo, että Botox-pistokset otsan lihaksiin saavat aikaan sileämmän otsan juuri siksi, että Botox estää lihaksia liikkumasta.

Begoun sanoo, että kasvojumppa ei kiinnitä kasvojen sidekudoksia uudelleen – ainoa tapa tehdä tämä on hoitaa se kirurgisesti. Hän myös viittaa käymäänsä keskusteluun tunnetun ihotautien lääkärin Wilma Bergfeldin kanssa. Bergfeld on hänelle kommentoinut kasvojumpasta seuraavaa:

”While there is no research or studies demonstrating facial exercises as being helpful, it is a reasonable assumption that it may be useful. Though I don’t recommend them I do believe they could work in some controlled situations. However, you would never want to do anything that moves the facial skin, especially as it ages, or overmanipulate the skin, because it would create more wrinkling, increasing the loss of elasticity in the skin.”

Eli Bergfeld sinänsä uskoo, että kasvolihasten jumppaaminen voi joissakin tilanteissa olla hyödyllistä. Hän ei kuitenkaan missään olosuhteissa suosittele varsinaisesti ihon ”liikuttamista” tai ylenmääräistä manipulointia, koska se vain luo lisää ryppyjä ja aikaansaa ihon joustavuuden katoamista.

No onko se sitten totta?

Jokainen saa vapaasti uskoa, mihin haluaa. Pitää tämäkin puoli asioista kertoa, kun kerran siitä niin paljon tässä yhteydessä puhutaan. Ja foorumikeskusteluiden perusteella olen törmännyt muutamaan henkilöön, joille kasvojumppa ei tosiaan tunnu sopivan. On tietysti vaikea sanoa, onko juuri kasvojumppa heillä ainoa syy esim. ihon kunnon huononemiseen, kun ei tiedä koko totuutta ja ihmisen historiaa (esim. ikää, sairasteluja, ruokavaliota, jumpan määrää…). Kunhan saan aikaiseksi (=ehdin ja jaksan työkiireiltä) niin kirjoitan kasvojumpan puolestapuhujien puheenvuoron. Mutta voitte jo sitä ennen pohtia tykönänne mitä ja mihin haluatte uskoa.

Lasillinen kuohuviiniä aamulla vuoteeseen aamiaisen kera muuten saa aikaan sen, että päivä alkaa aika kivasti : D Suosittelen. Kaunista äitienpäivää!

Ihoni tykkää tästä ja se tuntuu (sormissa) <3

Vastaa

Muistattehan mun paperisilmäluomen ja normisilmäluomen? Edelleenkin päivittäin tunnustelen silmäluomiani ja vertailen niitä toisiinsa, enkä oikein vieläkään osaa uskoa todeksi sitä, että minulla on kaksi normiluomea 😀 Jos oikein supersupertarkkaan tunnustelen, niin voi olla että entinen paperiluomi on vielä hiukan eri tuntuinen kuin se vanha normiluomi, mutta ero on niin pieni, että ehkä vain kuvittelen.

Mutta! Huomasin toisenkin asian toissapäivänä! Minulla on ollut kaulan iho aika kivassa kunnossa ja kaulassa on näkynyt vain yksi ”rengas” eikä sekään ole ollut kovin selkeä, mutta sormiin se on silti tuntunut selvästi. Kokeilkaapa vaikka: kaulan ihoa kun tunnustelee ja venyttelee kevyesti sellaisen renkaan kohdalta, niin sormenpäissä tämä rengas tuntuu tavallaan karheammalta ihon kohdalta, sitä pystyy peiliin katsomatta seurailemaan sormella ihan tuntoaistin perusteella. Minulla ainakin voisi kuvata, että se tuntuu kuin ihossa olisi pientä epätasaisuutta koko tämän renkaan kohdalla, siis juuri siinä, missä on ihossa vaakaryppy.

Tadaaaaaa! Eipä tunnu enää! (heh, voisin laittaa vaikka kuinka paljon huutomerkkejä, kun olen asiasta niin riemuissani) Eli kun katson peiliin, niin kyllä se rengas vielä kaulassa olla möllöttää, ehkä vähän vähemmän näkyvänä kuin ennen (vaikea sanoa, ei se ennenkään niin hirveän selvä ollut), mutta sormiin iho ei enää tunnu yhtä epätasaiselta. Ei se vauvanpepunsileä vieläkään ole, mutta ihan selvästi eri tuntuinen, kuin aikaisemmin, vaikka kuinka kriittisesti ihoaan hiplaisi.

Mistä tämä riemukas tulos sitten voi johtua? Taas pitää sanoa, että eipä voi varmaksi tietää. Kolme asiaa tiedän, jotka siihen varmaan ovat vaikuttaneet, mutta millä on isoin merkitys – mene tiedä. Ensinnäkin olen tehnyt ahkerasti Carolynin jumppaa. Sehän ihan ehdottomasti pitää tehdä makuullaan ja syy on selvä – jumppa on rakennettu siten, että makuullaan tehdessä se tavallaan siinä sivussa vaikuttaa kaulan  ja dekolteen alueeseen (kaula- ja niskalihaksiin, platysmaan, ehkä muihinkin lihaksiin). Ja kun lihasten kunto paranee, virkistyy myös iho.

Toinen mitä olen tehnyt, on myös Carolynilta opittua, eli olen silitellyt tuota kaulan rengasta pois. En valitettavasti voi tarkemmin kertoa miten se tehdään, koska se on jumpan lisäosa, mutta tätä siis olen jonkun verran harrastanut, välillä enemmän välillä vähemmän.

Ja kolmantena sitten Agelessissä Louise neuvoo eräänlaisen kasvohieronnan, jota en kyllä hieronnaksi sanoisi, vaan puhuisin vaikka kasvojen ihon manipulaatiosta. Se on vähän samantapaista puuhaa kuin FlexEffectin cross stretching eli ihon venyttely. No, olen tämän ja cross stretchingin risteytystä aina silloin tällöin tehnyt, koko kasvoille mutta ehkä eniten kaulalle ja nimenomaan tuon renkaan kohdalle.

Mikä sitten noista kolmesta olisi vaikuttanut eniten eniten? Jaa-a. Veikkaan että jumpan ja hieronnan yhdistelmä. Luulen että pelkkä jumppa ei olisi saanut tätä aikaan(?). FlexEffectissäkin mainostetaan hieronnan tärkeää merkitystä ihon kunnolle, eli että pelkkä jumppa ei riitä.

Ainiin, olenhan minä lisäksi käyttänyt Carolynin rasvoja, mutta en kyllä ollenkaan usko, että niillä olisi tämän asian suhteen ollut vaikutusta. En ole kovin ahkerasti rasvaillut juuri tuota aluetta.

Mutta uskallan siis sanoa, että ihoni todella tykkää jumpasta ja hieronnasta ❤ Taidan tämän kaulan lisäksi ottaa seuraavaksi projektiksi suun ympärystän, sen toisen paikan, joka aina kärsii atopiastani, ja jossa iho on  kyllä paksu, mutta aika karhea ja laikukas koko ajan. Jos SE tuosta paranee, niin … no, sitä en kyllä usko tapahtuvaksi, mutta ainahan voi kokeilla!

Ihoni tykkää tästä ja se tuntuu (sormissa) <3

Vastaa

Muistattehan mun paperisilmäluomen ja normisilmäluomen? Edelleenkin päivittäin tunnustelen silmäluomiani ja vertailen niitä toisiinsa, enkä oikein vieläkään osaa uskoa todeksi sitä, että minulla on kaksi normiluomea 😀 Jos oikein supersupertarkkaan tunnustelen, niin voi olla että entinen paperiluomi on vielä hiukan eri tuntuinen kuin se vanha normiluomi, mutta ero on niin pieni, että ehkä vain kuvittelen.

Mutta! Huomasin toisenkin asian toissapäivänä! Minulla on ollut kaulan iho aika kivassa kunnossa ja kaulassa on näkynyt vain yksi ”rengas” eikä sekään ole ollut kovin selkeä, mutta sormiin se on silti tuntunut selvästi. Kokeilkaapa vaikka: kaulan ihoa kun tunnustelee ja venyttelee kevyesti sellaisen renkaan kohdalta, niin sormenpäissä tämä rengas tuntuu tavallaan karheammalta ihon kohdalta, sitä pystyy peiliin katsomatta seurailemaan sormella ihan tuntoaistin perusteella. Minulla ainakin voisi kuvata, että se tuntuu kuin ihossa olisi pientä epätasaisuutta koko tämän renkaan kohdalla, siis juuri siinä, missä on ihossa vaakaryppy.

Tadaaaaaa! Eipä tunnu enää! (heh, voisin laittaa vaikka kuinka paljon huutomerkkejä, kun olen asiasta niin riemuissani) Eli kun katson peiliin, niin kyllä se rengas vielä kaulassa olla möllöttää, ehkä vähän vähemmän näkyvänä kuin ennen (vaikea sanoa, ei se ennenkään niin hirveän selvä ollut), mutta sormiin iho ei enää tunnu yhtä epätasaiselta. Ei se vauvanpepunsileä vieläkään ole, mutta ihan selvästi eri tuntuinen, kuin aikaisemmin, vaikka kuinka kriittisesti ihoaan hiplaisi.

Mistä tämä riemukas tulos sitten voi johtua? Taas pitää sanoa, että eipä voi varmaksi tietää. Kolme asiaa tiedän, jotka siihen varmaan ovat vaikuttaneet, mutta millä on isoin merkitys – mene tiedä. Ensinnäkin olen tehnyt ahkerasti Carolynin jumppaa. Sehän ihan ehdottomasti pitää tehdä makuullaan ja syy on selvä – jumppa on rakennettu siten, että makuullaan tehdessä se tavallaan siinä sivussa vaikuttaa kaulan  ja dekolteen alueeseen (kaula- ja niskalihaksiin, platysmaan, ehkä muihinkin lihaksiin). Ja kun lihasten kunto paranee, virkistyy myös iho.

Toinen mitä olen tehnyt, on myös Carolynilta opittua, eli olen silitellyt tuota kaulan rengasta pois. En valitettavasti voi tarkemmin kertoa miten se tehdään, koska se on jumpan lisäosa, mutta tätä siis olen jonkun verran harrastanut, välillä enemmän välillä vähemmän.

Ja kolmantena sitten Agelessissä Louise neuvoo eräänlaisen kasvohieronnan, jota en kyllä hieronnaksi sanoisi, vaan puhuisin vaikka kasvojen ihon manipulaatiosta. Se on vähän samantapaista puuhaa kuin FlexEffectin cross stretching eli ihon venyttely. No, olen tämän ja cross stretchingin risteytystä aina silloin tällöin tehnyt, koko kasvoille mutta ehkä eniten kaulalle ja nimenomaan tuon renkaan kohdalle.

Mikä sitten noista kolmesta olisi vaikuttanut eniten eniten? Jaa-a. Veikkaan että jumpan ja hieronnan yhdistelmä. Luulen että pelkkä jumppa ei olisi saanut tätä aikaan(?). FlexEffectissäkin mainostetaan hieronnan tärkeää merkitystä ihon kunnolle, eli että pelkkä jumppa ei riitä.

Ainiin, olenhan minä lisäksi käyttänyt Carolynin rasvoja, mutta en kyllä ollenkaan usko, että niillä olisi tämän asian suhteen ollut vaikutusta. En ole kovin ahkerasti rasvaillut juuri tuota aluetta.

Mutta uskallan siis sanoa, että ihoni todella tykkää jumpasta ja hieronnasta ❤ Taidan tämän kaulan lisäksi ottaa seuraavaksi projektiksi suun ympärystän, sen toisen paikan, joka aina kärsii atopiastani, ja jossa iho on  kyllä paksu, mutta aika karhea ja laikukas koko ajan. Jos SE tuosta paranee, niin … no, sitä en kyllä usko tapahtuvaksi, mutta ainahan voi kokeilla!