Eih, mistä näitä ihania naisia löytyy 😀 Katsokaa nyt tätäkin seitenkymppistä leidiä, jolla on poskipäät kuin pikku omput! Hän opettaa tällä videolla kuinka tehdä ”mouth puckering”, ”nose pump” ja ”brow lift”. Ellie Schirra on ilmeisesti poseerannut jonkun kasvojumppavideon mallinakin. En ihmettele – kyllä hänessä ikä näkyy, ehkä eniten kaulan seudulla, mutta voih miten kaunis leukalinja ja poskipäät hänellä onkaan!
Video on muuten tosi hauska katsottava! Elliellä on nähtävästi tekeillä myös kasvojumppaan liittyvä webbisaitti. Alla olevilla videoilla on aika paljon samaa asiaa, mutta mielestäni ne ovat niin kivaa katsottavaa, että linkkailen ne tähän mukaan. Laatu on kyllä niissä paljon huonompi kuin tuossa uusimmassa videossa.
Tämä video taitaa olla Ellien eka kasvojumppavideo:
Tässä videossa on aiheena nose pump:
Nose pump on varmaan kuuluisin Carole Maggion Facercise-jumpan liikkeistä ja todella moni vannoo sen nimiin. CFF:ssäkin on mukana vastaavan tyyppinen liike, joskin Carolyn on kehitellyt sitä vielä edelleen oman näköisekseen 🙂
Tässä vielä eri video, mutta asiat samoja
Ja loppuun iki-ihana mainosvideo – Loving life, feeling good and looking good eli Ellie Schirra nähtävästi suunnittelee jonkunlaista konsultointipuuhaa. Rahan edestä kenties, voisin kuvitella. Mutta minusta tämä video on vaan niin lämminhenkinen ja Ellie niiiin viehättävä, että olihan se pakko tähän vielä laittaa mukaan 🙂
…uudeksi kodiksi blogilleni? Tykkään kovasti Blogit.fistä, mutta palvelussa on tiettyjä rajoituksia, joiden vuoksi olen harkinnut vaihtoa. Lähinnä toivoisin löytäväni sellaisen palvelun, jossa voisin ladata itse haluamani teeman blogilleni ja editoida CSS-tiedostoa. Ja olisi kiva, jos pystyisi lisäämään blogiin polleja ilman että täytyy ottaa widgetit pois käytöstä (ja käyttää siis teemaa sellaisenaan, juurikaan muokkaamatta sitä). Niin ja minun tietysti pitäisi pystyä tuomaan sinne WordPress-blogini tähänastinen sisältö.
Blogit.fi on WordPress-pohjainen, mutta olisin valmis vaihtamaan myös Bloggeriin, mikäli siitä olisi apua. WordPress.com ei ainakaan ratkaise tätä ongelmaa, Blogger.comiin en ole vielä tutustunut niin tarkkaan, mutta ilmeisesti sinne ei pysty tuomaan WordPress-blogin sisältöä. Ainakaan en ole onnistunut.
Vai onko niin, että jos haluan oikeasti värkätä blogini kanssa, niin ainoa todellinen vaihtoehto on ostaa tilaa webhotellista ja asentaa itse sinne WordPress? Tämä minun blogaamiseni on kyllä niin pienimuotoista, että tuntuu kovin suurelliselta ihan vaan sitä varten hommata oma domain yms. 😀
Sattuisiko kukaan lukijani olemaan aktiivinen blogaaja ja testannut useampia eri palveluita? Olisin todella kiitollinen vinkeistä!
Oih, tämä on niiiiiin ihana video 😀 Hurmaava 80-luvun setting, vaikka video on ilmeisesti vuodelta 1992. Greer Childers esittää siinä kasvojen venytysliikkeen sekä kaulan kohennusliikkeen. Molemmat tuntuivat aika tehokkailta, kun testasin. Erikoisuutena tässä videossa on Greerin hengitystekniikka, jota ei selitetä tarkemmin, mutta tausta-ajatuksena on ilmeisesti isometrinen jumppa ja siihen liittyvä hengitystapa. Olen naureskellut Greer-rukalle, joka näyttää tällä videolla tosi hassulta, enkä ole kyllä ainoa, joka hänelle nauraa – katsokaa vain millaisia kommentteja video on kerännyt… Koskapa kasvojumppaaja kauhean fiksulta jumpatessaan näyttäisi – mutta se lopputulos… 🙂 Se parhaiten nauraa joka viimeksi nauraa!
Atooppinen ihoni ei oikein tykkää talvesta ja etenkin kovista pakkasista (ylläri ylläri…). Naama on täynnä punaisia karheita läiskiä ja iho sitten läiskien kohdalta pienen pienellä rypyllä, kun on niin rutikuiva. Tuttu juttu varmaan useimmille kuivaihoisille. Kasvojumpan ihmeitä tekevä voima ei tähän asti yllä, joten olen yrittänyt rasva-arsenaaliani pohtia että mitä sille tekisi. Ottaen huomioon että se tällä hetkellä koostuu Lumenen Vitamin C+ Ravitsevasta tehohoidosta ja apteekista ostettavasta Humektanista, niin varaa kyllä on tilannetta rempata 😀 Carolyniltä tilaamani rasvat ovat hiljalleen loppuneet, enkä ole vielä tilannut lisää – säikähdin niin sitä kesällä alkanutta perioraali dermatiittia, että minimoin ihan kaikki kasvovoiteet ja yritin vain kosteuttaa ihoa. Se toimikin ihan ok vielä syksyllä, mutta pakkasilla ei enää tahdo riittää.
Aloin sitten tässä viikko sitten pohtia, että kaipa asialle on tehtävä jotain ja lueskelin pitkät pätkät A-vitamiinivoiteista, mutta en oikein tullut hullua hurskaammaksi, enkä osannut päättää mitä ostaisin. Ai että miksi juuri A-vitamiinivoiteet … hyvä kysymys! Enpä oikein kyllä edes tiedä vastausta. Olen vuosien mittaan lueskellut kaikenmoisia ihonhoitoaiheisia juttuja ja jostain syystä tuo A-vitamiinin (tai oikeastaan retinolin, A-vitamiinin esiasteen) vaikutus ihoon on jäänyt mieleen. No, onhan sitä kaikenmoista muutakin tullut tietysti vastaan ja jäänyt mieleen, viime aikoina muun muassa ”etanavoide” 😀 Ihan vaan hassun nimensä takia, tehosta en sano yhtään mitään, kun en siitä oikeasti mitään tiedä. Mutta kas, satuinpa juuri tähän parhaaseen pohdintahetkeen saamaan tyytyväisen käyttäjäkommentin blogiini BM Optiretinistä eli yhdestä A-vitamiinikasvovoiteesta, ja niinpä siis aloin uteliaana googlailla mitä siitä sanotaan. Törmäsin pääasiassa mainoskehuihin, mutta myös tyytyväisten käyttäjien kommentteihin. Jotkut myös kertoivat, että heidän oma ihotautilääkärinsä oli suositellut voidetta.
Niin siinä sitten kävi, että hyvin hämäräperäisen ajatusprosessin tuloksena päädyin ostamaan itselleni tuota BM Optiretiniä. En itseasiassa ole edes mitenkään valtavan vakuuttunut kyseisen voiteen tehokkuudesta (olen skeptikko enkä oikein usko rasvojen ihmeitätekevään voimaan, enemmänkin ajattelen että ravinnolla on iso merkitys), mutta silti ostin sitä ja ehdotin vielä siskollenikin. Mahtava on suosittelun voima! Sen tietävät mainostajatkin, jotka pitävät viattoman näköisiä blogeja ja tarjoavat blogaajille tuotteita testattavaksi. Olin tässä kasvovoidepuuhassani kyllä aika ihanteellinen ”uhri” suosittelulle – olin valmiiksi päättänyt ostaa jotain, ja sitten vaan piti jollakin perusteella päättää, että mitä voidetta ostan. Sitten kun tuli sopivan kuuloinen tuote vastaan ja riittävän moni yksityishenkilö(ltä näyttävä) kertoi siitä positiivista, niin jäin koukkuun ja tein ostopäätöksen.
En nyt kyllä itse ole suosittelemassa teille kyseistä kasvovoidetta 😀 (ainakaan vielä). Mutta olisi kiva kuulla käyttökokemuksia, jos jollakulla sellaisia on. Raportoin sitten itsekin joskus omista kokemuksistani.
Pakollinen kasvojumppaosuus: Olen tehnyt säännöllisen epäsäännöllisesti Carolynin ”lymfahierontaa” (ei, uutiskirjettä jossa hieronta kuvattaisiin tarkemmin, ei ole vielä putkahtanut meiliboksiini, kerron kyllä kun se tulee) ja pohtinut, että olenkohan käyttänyt liikaa liukastusta ja liian vähän voimaa hieroessani. Olen viime aikoina tehnyt hieronnan ihan minimimäärällä luistoa ja käyttämällä niin paljon voima kuin suinkin jaksan, ja tuntuu että hieronta ehkä olisi vähän tehokkaampi(?). Poskipäiden yllä olevat nestepussit ovat ehkä vähän pienemmät. Hmm.
Louise Annette julkaisi oman Ageless If You Dare -jumppansa vuonna 2007 (vai oliko se vasta 2008? ). Olen täällä blogissanikin siitä intoillut aika paljon – Louise Anneten idea kun on se, että jumppaamiseen tarvitaan vain vaivaiset viisi minuuttia päivässä. Ageless-jumpasta on käyttäjillä paljon hyviä kokemuksia, mutta on vähemmänkin hyviä. Jotkut kertovat riemuissaan, kuinka tuo vaivainen viisi minuuttia on saanut aikaan radikaaleja (positiivisia 🙂 muutoksia heidän kasvoissaan. Toisaalta, jotkut ovat kertoneet myös, että jumppa ei ole ollut heille ideaali, syystä tai toisesta. Agelessin yksi vahvuus – ja samalla myös ongelma – on se, että se kattaa vain osan kasvojen lihaksista, mutta näitä lihaksia sitten jumpataankin tehokkaasti. Tästä voi huonossa tapauksessa olla seurauksena spot training -efektiä, joskin Louise Annette itse on sitä mieltä, että kaikkia lihaksia vaan ei ole tarpeen jumpata lainkaan.
Agelessin foorumeilla on jo pitkään ihmetelty mihin Louise Annette on kadonnut – hänen viimeisimmät postauksensa foorumeille olivat vuoden 2010 maaliskuussa ja sen jälkeen hänestä ei kuulunut mitään. Jumppatilausten toimitustenkin kanssa on ollut ongelmia ja foorumeilla on ollut aika negatiivissävytteisiä kommentteja. No, viime marraskuun puolen välin tietämillä foorumeille ilmestyi tieto siitä, että jumpasta on tulossa upouusi versio lähiaikoina. Tosin ilmeisesti jumppaliikkeissä ei juuri ole eroa – uusi versio on nähtävästi vain lähestymistavaltaan erilainen:
”BTW – if you’re doing fine with the Ageless original book and DVD, no need to get the new programme – yes, it does have a lot more information in it, but the exercises are pretty similar. If you’d rather have a day by day approach, with daily messages from me, this is for you!”
Eli lisää tietoa on uudessa versiossa mukana ja jonkunlainen 30 päivän systeemi se on, jossa saa päivittäisiä kannustus/ohjesähköposteja Louise Annetelta, jos nyt oikein olen ymmärtänyt. Nimeään jumppa on ilmeisesti vaihtanut The Ageless Method’ksi.
Uutta jumppaa ei ole vielä julkaistu, mutta vanhoilla Ageless If You Daren sivuilla ei ole enää mitään tietoa eikä tilausohjeita, vaan ne johdattavat uusille The Ageless Method -sivuille, jotka ovat tosin toistaiseksi lähinnä tyhjää täynnä eli pelkkää mainospuhetta. Aika ärsyttävää mainospuhetta vielä… sitä perinteistä halpaa amerikkalaistyylistä ostos-TV -puhetta, yäks 😦 En ikinä ostaisi tuota jumppaa, jos en tietäisi mitään sen taustoista. Sivuilla voi kirjautua jumpan mainoskirjeen tilaajaksi. Minulle on tullut ainoastaan yksi sähköposti, joka sisältää lähinnä ennestään tuttua Ageless-asiaa ja pientä mainostusta uudesta jumpasta, mutta ei mitään selvää jumpan julkaisupäivää tms.
Löysin myös Essential Day Span foorumeiden kautta linkin videoon, jossa Louise Annette puhuu uudesta jumpastaan. Hän on edelleen huomattavan rypytön ja viehättävä, mutta sen huomaa, että aikaa on kulunut edellisen videon tekemisestä ja muutama kilo on vuosien mukana tarttunut matkaan. Vaan kenellepä ei meistä… 🙂
Uteliaana odotan, mitä tuleman pitää. Kunhan jumppa tulee tilattavaksi, taidan ensin kuunnella muiden kommentteja siitä ja päättää sitten, tilaanko uuden version itsellenikin tutustuttavaksi.
… ja samalla myös lymfahierontaa. Tämä japanilainen Yukuko Tanakan esittelemä noin 3 minuuttia kestävä hieronta muistuttaa kovasti japanilaista hierontaa, josta olen aikaisemmin blogaillut, enkä nyt suoraan osaa sanoa, onko tämä Tanaka-hieronta yhtään sen kummempi. Mutta paremmat ohjeet siihen ainakin löytyy – tuo aikaisemmin esittelemäni hieronta perustuu pelkkiin videoihin, joissa on japaninkielinen selostus. Ei siis ihan selkeintä joka tytölle tai pojalle, joskin videot ovat kyllä aika hyvin ymmärrettävissä. Mutta Youtubesta siis löytyy nämä Tanakan hieronnan videot ja niissä on erinomainen englanninnos päälle puhuttuna. Suosittelen tutustumaan!
Yukuko Tanaka itse sanoo, että tässä nimenomaan hierotaan ihon alla olevaa lihasta. Samalla kyllä vaikutetaan myös nestekiertoon. Ensimmäisessä videossa Yukuko Tanaka itse hieroo mallin kasvoja selittäen samalla hieronnan perusidean, ja jatkaa vielä pari minuuttia toisen videon alusta.
Toisessa videossa parin minuutin kohdalla malli alkaa hieroa omia kasvojaan, ja tässä näkeekin sitten paremmin sen, miten omat kädet kannattaa sijoittaa hieroessa.
Kolmannessa videossa malli tekee hieronnan loppuun, ja tämän jälkeen Yukuko Tanaka kertoo tavallisimmista virheistä, joita tulee hieroessa tehtyä. Videon lopussa ja neljännen videon alussa näytetään miten mallin kasvot muuttuvat hieronnan seurauksena. Itseäni eivät nämä aika huonolaatuiset kuvat juurikaan vakuuttaneet tosin 🙂
Hieroessa on tarkoitus käyttää sopivaa määrää rasvaa kasvoilla, että kädet liukuvat iholla. Voimaa käytetään niin paljon kuin mikä tuntuu mukavalta – tarkoitus ei ole, että hieronta sattuu, mutta toisaalta hyvin hellävarainen hieronta ei ole kovinkaan tehokasta. Mikäli käsissä ei tahdo voima riittää, voi vaikka nojata päätänsä seinään ja siten edesauttaa hieronnan tehoa. Yukuko Tanaka sanoo, että hieronta kannattaa tehdä joka päivä, ainakin kerran päivässä. Hän suosittelee, että se tehtäisiin aamulla tai illalla kasvojen puhdistuksen jälkeen.
Erilaisia kasvohierontavideoita löytyy Youtubesta pilvin pimein, mutta tämä Tanaka-hieronta on sellainen, josta olen kuullut erittäin paljon hyvää tyytyväisiltä käyttäjiltä, ja se on lisäksi niitä harvoja, joissa on oikeasti selkeät ohjeet. Jotkut ovat kertoneet päässeensä eroon leukapusseistaankin tämän hieronnan avulla, ja olenpa kuullut että otsakin olisi silinnyt huomattavasti. Voin kyllä itse suositella tätä hierontaa, joskaan mitään erityisiä tuloksia minulla itselläni ei ole esittää juuri tämän hieronnan suhteen 🙂
Eli kuinka pitkään kasvojumppa riittää pitämään rypyt loitolla? Tämä minulle esitetty kysymys jäi mietityttämään kovasti sekä käytännölliseltä että filosofiselta kannalta.
Kasvojumpalla selvästi saadaan viivytettyä ajan tekemiä tuhoja ja jopa korjattua jo ilmestyneitä merkkejä ihossa ja lihaksissa. Auringon ja tupakanpolton aikaansaamia vaurioita voi myös korjata (olettaen että nämä ”itsetuhoiset harrastukset” lopetetaan :), mutta geeneilleen ei kukaan voi mitään – joku vaan vanhenee aiemmin kuin joku toinen. Mutta sitä suvun kuuluisaa periytyvää riippuluomisuutta voi jumppaamalla silti estää. Paljon riippuu myös siitä, missä vaiheessa jumppaaminen on aloitettu. FlexEffectin perustaja Deborah Crowley on hieno esimerkki siitä, kuinka nuorena aloitettu kasvojumppa pitää todella pitkään nuorekkaan näköisenä. Hänen kuvistaan näkee kuinka hän vielä lähempänä kuuttakymppiä on malliesimerkki jumpan positiivisesta vaikutuksesta. Uusimmissa FlexEffectin videoissa
hänessä ikä näkyy jo enemmän (olisikohan ikää tässä noin 62?), mutta tähän on ilmeisesti vaikuttanut muukin kuin pelkkä ikääntyminen – jossain sivulausessa olin joskus huomaavinani maininnan sairastamisesta.
Toisaalta, CFF:n Carolyn Cleaves on päinvastainen esimerkki: hän on aloittanut kasvojumpan vasta n. 53-vuotiaana ja on siitä huolimatta saanut loistavia tuloksia. Minusta hän on muuttunut iän myötä vain koko ajan viehättävämmän näköiseksi ja nyt, 63-vuotiaana (hmm, aika tarkkaan saman ikäisenä kuin Deborah Crowley!) on aina vain nuorekkaampi. Hänestä tosin ei ole yhtä tarkkoja kuvia tarjolla kuin Deborah Crowleysta.
Eva Fraser on toinen kasvojumppaaja, joka on aloittanut ilmeisesti jumppaamisen vasta n. 50-vuotiaana, ja nyt 80-vuotiaana hän on kyllä aika upean näköinen, kuten alla olevasta videosta näkee 🙂
Toisaalta, kaikkeen iän tuomaan muutokseen pelkkä lihasten jumppaaminen ei riitä. Ihon kuntoon se vaikuttaa positiivisesti, mutta ei ehkä täysin riitä. Carolyn Cleaves suosittelee jumpan lisäksi ryppyrasvoja (omiaan tietysti 🙂 ja rasvojen myynnin yhteydessä antaa ihonkäsittelyohjeen, jolla itse kertoo saaneensa ihon hienot pintarypyt vähenemään. Ja on varsinaisessa CFF-jumppassakin itseasiassa mukana ihon käsittelyä, ihan perusosana jumppaa, vaikkei Carolyn siitä erikseen mitään puhukaan. FlexEffectin uusimmassa versiossa on mukana ihon manipulointiin tarkoitettu Cross Stretching kasvohieronnan lisäksi, ja Ageless if You Daressa on siinäkin mukana oma ihon manipulointitekniikkansa.
Deborah Crowley on pistänyt vieläkin paremmaksi – FlexEffectiin sisältyy myös Bone Remodeling, jonka pitäisi jotenkin vaikuttaa niihin muutoksiin, joita luustossamme tapahtuu iän myötä. Saa nähdä koska muut jumppaohjelmien tekijät tuovat tämän omiin jumppiinsa! On vaikea sanoa, miten tämä vaikuttaa ikuiseen taistoon vanhenemista vastaan. FlexEffectin kouluttajat ja uskolliset käyttäjät puhuvat siitä hyvää, mutta vielä en ole kuullut riittävän puolueettomia lausuntoja, että itse osaisin uskoa asiaan. Tämä Bone Remodeling ei kyllä ole mikään Deborah Crowleyn itse keksimä juttu – se tuntuu olleen juurikin se ”juttu” jo maailman sivu Aasian suunnalla, ja on vasta hiljan rantautunut länteen.
Mitä siis tästä voisi jäädä käteen saldoksi kasvojumppaamisen vaikutuksista? Ilmeisesti ihan pelkällä kasvojumpalla päästään pitkälle. Alkuun tuntuvat riittävän kevyemmät tekniikat ja iän karttiessa on syytä siirtyä enemmän vastusta vaativiin jumppiin (á la CFF/FlexEffect/Ageless if You Dare). Mutta nekään eivät riitä loputtomiin, vaan jossain vaiheessa tarvitaan ehkä lisäksi ihon lisäkäsittelyä ja hienovaraista luiden muotoilua (jos sitä nyt oikeasti tapahtuu tuossa Bone Remodelingissa – jotain ilmeisesti se kuitenkin vaikuttaa).
Mutta vaikka mitä tekisi, niin kun laittaa rinnakkain 20-vuotiaan tai 40-vuotiaan tahi 50-vuotiaan ja 80-vuotiaan, niin jotenkin heidät vain erottaa eri ikäisiksi, on naamaa muokattu sitten jumppaamalla tai veitsellä. Tästä päästäänkin sitten ikuiseen filosofiseen kysymykseen: onko sillä väliä? Haluaako sitä oikeasti 60-vuotiaana, että vaikka 20-vuotiaat miehet tulevat esittämään ehdotuksia? Olisihan se imartelevaa, joo, mutta …
Luin sci-fi-kirjan (Elizabeth Moonin Serrano Legacy), jossa ihmiset kävivät nuorennuskäsittelyissä. Joillakin lähes satavuotiailla oli vakavia minäkuvaongelmia uuden, 20-vuotiaan kehonsa kanssa. Toiset kokivat tilanteen vapauttavana, toiset pelottavana. Yhdistelmä pitkästä elämänkokemuksesta ja nuoresta kehosta on jo ajatuksena aika outo. Tällä hetkellä tuntuu siltä, että ei se olisi minua varten. Mutta jos todellinen tilaisuus tuollaiseen tarjoutuisi, voisiko siitä kieltäytyä… Mene tiedä. Ei varmaan tule ihan hetkeen vastaan tuollaista tilaisuutta. Sitä odotellessa ja ihmetellessä minä ainakin kasvojumppaan. Nuorekkuus sinänsä tuntuu ihan mukavalta ajatukselta, se on kuitenkin ihan toinen juttu kuin ”aito” nuorelta näyttäminen.
Tällaisten tulipalopakkasten keskellä on syytä toivoa, että kaikkien joulu toden totta olisikin lämpöinen. Itselläni on nyt vähän viileänsorttista – kuumetta 37.9, paleltaa ja appiukon sanoja käyttäen kaikinpuolin ”holotna olo”. Onhan se. Vielä pullataikina ja piparitaikina odottavat leipomista, mutta eiköhän nuo tule leivottua, kun vaan lääke alkaisi vaikuttaa.
Kasvojumppakin on taas saanut pikkuisen puhtia, yritän jumppailla joka toinen päivä, ja olen nyt muutaman kerran tehnyt jumpan aamulla ennen sängystä nousua. Se on kyllä loistava systeemi! Jumppa on heti pois alta siltä päivältä. Ainoa vaan että ei taida Carolynillä (joka tätä suosittelee) olla aamuherkkäunista miestä… Kyllä saa hipihiljaa jumpata, ettei miesrukka heräisi ennen aikojaan. Ja herätyskello tietysti pitäisi olla vartin verran aikaisessa soimassa, siihenkin mies tietenkin herää. Ei siis meidän aamu-unisessa perheessä toimi tämä systeemi kuin vapaapäivinä, jolloin kellon ei tarvitse olla lainkaan herättämässä.
Pian tämä joulu muuttuu minullekin lämpimämmäksi, kun kuume alkaa laskea 😀 Sitä odotellessa toivotan kaikille lukijoille pullantuoksuista rauhallista joulua!
Olen nyt parin kuukauden ajan testaillut uutta Carolynilta saamaani kasvojen lymfahierontaa. Tai no, se on itse antamani nimi tälle tekniikalle, mutta nestekiertoon tuo tekniikka vaikuttaa yhtä kaikki. Kirjoittelin lokakuun alussa onnettomana sähköpostia Carolynille ja kyselin olisiko hänellä jotain apuja siihen, että poskipäideni yläpuolella (ei siis suoraan silmien alla vaan enemmän ohimoiden suuntaan siinä poskien päällä) on tylsät neste(?)pussit. Samalla valitin siitä, että hamsterinpussit eivät tahdo oikein hävitä. Kuulostin ilmeisesti Carolynin mielestä sopivalta koekandidaatilta, sillä hän tarjosi minulle testattavaksi uutta mini”jumppaansa” eli tosiaan tuollaista nestekiertoa parantavaa hierontaa. Ilmeisesti iso osa noista leuka-alueen pussituksista voi johtua nestekertymästä, ja ne poskien päällä olevat pussit hyvinkin. Lupasin testata tätä ohjelmaa kuukauden päivät ja kertoa sitten Carolynille tuloksia.
No, en voi tietysti tässä kertoilla itse ohjelmasta sen ihmeempiä, koska ko. ohjelma ei ole vielä julkinen. Ilmeisesti se tulee myyntiin/jakoon joskus tämän vuoden loppupuolella, jos olen ymmärtänyt oikein. Mutta omista tuloksistani ja fiiliksistäni voin tietysti kertoa 🙂
Olen kuullut lymfahieronnasta paljon hyvää ja aika dramaattisiakin kertomuksia sen vaikutuksista. Myös jotkut Carolynin koekaniinit ilmeisesti ovat saaneet nopeasti todella hienoja tuloksia. Harmittaa kyllä itseni sanoa, että minulle hieronta ei ole tuottanut mitään spesiaalituloksia. Kasvot näyttävät sen jälkeen ihanan virkeiltä ja hehkuvilta ja leukapussit vähän pienemmiltä, mutta poskipäiden pussit eivät minusta edes pienene, saati että häviäisivät kokonaan. Teen tuota hierontaa kyllä aika monta kertaa viikossa, koska se on nopea (ehkä 3 min) ja helppo ja tosiaan saa kasvot rusottamaan kauniisti, ja siinä on kuitenkin tiettyjä kasvojumpan elementtejä mukana. Carolyn ehdotti, että tekisin tuon hieronnan 5-6 kertaa viikossa normaalin kasvojumpan ja Face Firmerin (CFF:n yksi perusosa) lisäksi. Sinänsä olen kuullut ohjeistusta, että lymfahierontaa ei olisi hyvä tehdä joka päivä, vaan ehkä … oliskohan vaikkapa 3-4 kertaa viikossa. Lukema on itse keksimäni, koska en ole oikeasti nähnyt mitään tarkkoja ohjeita, ihan vaan keskustelua siitä, että vähän harvempi väli olisi parempi. Tein silti varsinkin alkuun hieronnan uskollisesti käytännössä joka päivä.
Vähän harmissani kerroin Carolynille siitä, että en ole saanut tuloksia tällä ohjelmalla aikaan, mutta hän lohdutti minua, että kyllä nuo nestepussit silmien alla ja poskipäiden päällä katoavat ihan peruskasvojumpalla. Mutta kärsivällisyyttä ja aikaa siihen vaaditaan, vuosia… Kasvojumpalla kuitenkin tavallaan rakennetaan uudestaan ihoa ja sen alla olevia kudoksia ja se nyt vaan ei ole nopea prosessi. Mutta mikäs kiire tässä valmiissa maailmassa! Teen siis lymfahierontaa ja jumppaan aina kun jaksan 🙂 Jospa se kiitos seisoisi lopussa.
Kasvojenkohotus ilman veistä 