Kirjoittajan arkistot: Minx

Kasvojumpalla muutakin kuin kasvojen lihakset kuntoon

2 vastausta

Studio55.fi:n sivuilla on kiva artikkeli Method Putkiston 3D Luonnollisesta Kasvoklinikasta. Kasvojumpasta kirjoitellaan niin kovin harvakseltaan juttuja missään, että aina ne ilolla pistää merkille, jos sellaiseen törmää. Putkistosta etenkin kovin mielelläni lukisin enemmänkin.

Tuossa jutussa on minusta oikeastaan kiinnostavinta se, mitä Kasvoklinikka-ohjaaja Salme Ruski kertoo kasvojumpan vaikutuksista. Itsehän alkujaan ajattelin, että kasvojumppa lähinnä suoraviivaisesti nostaa kasvojen lihaksia ja toimii siis vaihtoehtona kauneusleikkaukselle. Pian opin itse käytännössä, että kyllä, juuri näin tapahtuu, mutta myös kasvojen ihossa näkyy positiivisia muutoksia (se minun legendaarinen ”paperisilmäluomeni”, joka muuttui normaaliksi). Ja nyt sitten tuossa artikkelissa luetellaan, kuinka kasvojumppa voi parhaimmillaan saada aikaan paljon muutakin (aika lailla suoria lainauksia artikkelista):

  • kohottaa kasvojen lihaksistoa, vähentää ja ennaltaehkäisee ryppyjä, vahvistaa ihon kollageenia ja kosteustasapainoa, tasaa ihonväriä, kirkastaa silmät, poistaa silmäpusseja ja parantaa leuan ja huulien muotoa
  • auttaa löytämään uudestaan omat (jo vähän surkastuneet) ilmelihakset ja sitä kautta taas kommunikoimaan ilmeikkäämmin ja vakuuttavammin
  • tasapainottaa kehoa ja parantaa keskittymiskykyä
  • poistaa stressipurentaa ja vähentää siinä yhteydessä kaksoisleukaa mutta myös jännityspäänsärkyjä
  • parantaa hengitystä, äänentuottoa ja ryhtiä
  • auttaa ilmaa virtaamaan helpommin sisään ja ulos, jolloin sisään hengitettävä ilma lämpenee ja puhdistuu hellien nielua
  • tukea leukaluun asentoa, lisätä kurkunpään liikkuvuutta ja siten mahdollistaa tehokkaan hengitystekniikan
  • parantaa selkärangan asentoa ja ryhtiä, hyvä ryhti taas vaikuttaa ihon kuntoon ja koko aineenvaihduntaan.

Aika hyviä syitä tehdä kasvojumppaa, vai mitä?! Varmaan melkein mikä vaan kasvojumppa tuo harrastajalleen osan näistä mukavista tuloksista, mutta luulen että nimenomaan Putkiston filosofian takia (venytys, rentoutus) saattaa olla, että juuri kyseisellä jumpalla on eritoten koko kehon hallintaan liittyviä positiivisia tuloksia.

Itse voin sanoa, että ulkonäön lisäksi ehkä suurimpana asiana kasvojumppa on lisännyt tietoisuuttani omasta kehostani. Varmaan kaikki liikunta saa aikaan vastaavaa – kun lihakset toisaalta ovat hyvässä kunnossa ja toisaalta niitä harjoitetaan tietoisesti ja ehkä vähän eristäen (kuten esim. kuntosalilla tai vaikkapa itämaisessa tanssissa), niin on kai aika selvää, että tietoisuus omasta kehosta ja sen lihasten toiminnasta lisääntyy. Itämaista tanssia harrastaessani huomasin sen todella selvästi, mutta minulle on ollut hiukan yllätys se, että sama tapahtuu pienten kasvolihastenkin kohdalla.

Studio55:n sivuilta löytyy myös ennen-jälkeen -kuvia Putkiston mukaan kasvojumppaavista. Hirveän harmittavaa (mutta tavallaan myös lohdullista omasta näkökulmastani) on, että samat ongelmat on ollut näidenkin jumppatulosten valokuvaajalla, kuin mitä minä itse kohtaan ottaessani ennen-jälkeen -kuvia. Osa ennen-kuvista on nimittäin otettu hivenen erilaisessa valaistuksessa kuin jälkeen-kuvat. Kuvattavilla on myös vähän erilaiset ilmeet/asennot ennen-kuvissa kuin jälkeen-kuvissa. Ja lisäksi muutokset eivät ole kauhean selvästi dokumentoituneet kuviin. Eli ihan tuttuja ongelmia minulle. Mutta sittenkin tarkkasilmäinen voi nähdä jumppaajissa positiivisia muutoksia. Katsokaapa silmien seutua, se on usein paikka, jossa jumppatulokset alkavat ensin näkyä. Huomaatteko kuinka varsinkin vaaleatukkaisella naisella silmät ovat muuttuneet avoimemmiksi ja kasvojen yleinen ilme vaan on jotenkin hehkeämpi. Toinen paikka jossa muutokset usein näkyvät kohtuullisen nopeasti, on leuan seutu. Katsokaapa kuvissa sitä, miten jumppaajien leukalinja on muuttunut selkeämmäksi, leukaluu jotenkin erottuu enemmän. Melkein kaikissa kuvissa voi siitä nähdä viitteitä, mutta ehkä jälleen kerran vaalealla naisella se näkyy selkeimmin.

Kaikissa jumppaajissa minusta näkyy eritoten yleisilmeen piristyminen. Ennen-jälkeen -kuvat ovat tosi harvinaista herkkua, joten aivan mahtava juttu, että näitä kuvia pääsee näkemään!

Suomenkielinen video mikroneulauksesta

2 vastausta

Ja mikroneulauslinjalla jatketaan edelleen 🙂 Tästä kauneushoitolassa tehdystä neulausvideosta näkee aika kivasti neulaustekniikan, vaikka videossa itsessään ei tekniikasta puhutakaan. Mutta noinhan se menee kuin mitä videossa se tehdään, ”käsiala” on varmaan jokaisella tekijällä omansa ja itseään ei tietysti voi ihan samalla tavalla neulata kuin toista, joka on makuullaan ja mukavasti ”tarjottimella”:

Videossa ei mainita minkä mittaisia neuloja käytetään, mutta neulausväliksi sanotaan 2-4 viikkoa.

Nimuen mainoksessa näkee myös vähän neulaustekniikkaa, vaikka siinä ei neulausta tehdäkään ihan kauhean perusteellisesti, näyttää minusta enemmän vaan siltä, että esitellään asiaa:

Des Fernandes ja Environ-tuotesarja

Vastaa

Mun jutut on menneet aika mikroneulauspainotteisiksi viime aikoina. Syynä ei ole se, että mikroneulaisin niin innokkaasti tai että olisin heittänyt kasvojumpan roskakoriin ja vaihtanut täysin mikroneulaukseen 😀 Taitaa vaan olla niin, että olen lukenut kasvojumpasta netistä ”kaiken” mitä siitä on tarjolla (no, ei asia todellakaan ole ihan niin, kyllä sitä lukemista vieläkin riittäisi, mutta ehkä eniten kuitenkin kirjoissa) ja sen vuoksi tällä hetkellä kulutan aikaani lähinnä mikroneulauksesta ja kasvovoiteista lukemalla 🙂 Ja sen vuoksi sitten aiheetkin liittyvät niihin enemmän.

Olen joskus varmaan mikroneulauksen yhteydessä maininnut Desmond (Des) Fernandesin nimen? Hän on yksi mikroneulauksen uranuurtajista (heh, pun not intended) ja on tutkinut myös A- ja C-vitamiinien käyttöä. Seuraavassa haastattelussa hän kertoo omasta tuotesarjastaan (Environ), josta minäkin olen täällä blogissa silloin tällöin puhunut ja jota siis tällä hetkellä pääasiassa käytän. Ja tämä mies on sitten muuten 70-vuotias… Katsokaa missä kunnossa hänen ihonsa on 😀 Des Fernandesia muuten pääsi tämän vuoden huhtikuussa ihailemaan ihan livenä Helsingissä, kun hän oli pitämässä maahantuojan järjestämää koulutustilaisuutta. Aina joskus mua harmittaa tosissaan, etten ole kauneudenhoitoalan ammattilainen 🙂 Olis niiiiin kiva päästä tuollaisiin tilaisuuksiin! Mutta ihaillaan nyt sen sijaan Des Fernandesia videolta:

Lisätietoa Environista saa esim. täältä, ihan suomeksi tällä kertaa 🙂 Environin tuotteita saa ostaa kosmetologeilta. Marketista niitä ei löydä. Itse siis löysin tämän tuotesarjan blogini lukijan kautta (suuren suuri kiitos tästä, Raija!!!) ja olen käyttänyt Environin sarjasta tuotteita AVST 2-4 (seuraavaksi ostoslistalla AVST 5) ja Body Oil. Kovasti olen tykännyt ja voi olla, että tämän myötä olen löytänyt sarjan, jota tulen käyttämään pitkään. Environin omat sivut löytyvät täältä ja Facebookistakin Environ löytyy. Jos kiinnostaa lukea ihan supisuomalaista käyttäjäkokemuksia Environin tuotteista, niin katsokaahan Hanna Markukselan blogia Iltalehden sivuilta, siellä on juttu Environista ja toinen kiva juttu löytyy Varpu Tavin blogista. Melkoista mikroneulauksen ja Environin tuotteiden suitsutusta 🙂 Melkein harmittaa, että olen itse niin ”nuori” ja iho hyvässä kunnossa, että mikroneulaus ja kasvojumppa eivät ole saaneet mitään kovin maailmoja mullistavaa aikaan, että sitten voisin niistä hehkuttaa toisille sen enempää kuin mitä täältä blogistani saatte lukea 😀

Mikroneulaus avuksi harveneviin hiuksiin?

Vastaa

Pieniä päivityksiä 8.1.2012

Lukijani kyseli sähköpostissa neuvoja mikroneulaukseen, kun ongelmana on harvenevat hiukset. Hiuksethan voivat harveta monista eri syistä, jotkut sairaudet vaikuttavat hiustenlähtöön, samoin puutokset ja miehillä sitten tietysti hormonaaliset asiat (naisillakin). Huomattavan ikävä asia se joka tapauksessa on, varsinkin jos menee tosi vakavaksi. Itsellänikin ovat hiukset harvenneet huomattavasti nuoruuden päivistä, ehkä syynä on vaan ikä ja kenties välillisesti raudanpuutos, josta olen kärsinyt kroonisesti jo vuosikausia.

No, mikroneulausta voi joka tapauksessa kokeilla avuksi hiustenlähtöön(kin), sekä miehet että naiset. Mikroneulaukseen liittyvää tutkimusta yleensä ja etenkin tutkimusta mikroneulauksen käytöstä apuna hiustenlähtöongelmiin on vielä kovin vähän. Sinänsä logiikka kuitenkin on ihan järkevä: mikroneulauksen tuottama pieni vaurio ihossa ja sen aikaansaama ihon oman korjausmekanismin käynnistyminen tuo mukanaan päänahkaan lisää verenkiertoa ja se tietysti lisää hiustuppien saamaa ravintoa jne. Toisaalta mikroneulauksen avulla voidaan imeyttää lääkeaineita ihoon tehokkaammin kuin ilman mikroneulausta ja tämä mahdollisesti voi olla se suurempi apu mikroneulauksesta hiustenlähdön hoidossa. Valitettavasti en ole löytänyt kokemuksia mikroneulauksen tehosta hiustenlähdön suhteen, eikä minulla ole myöskään omakohtaisia kokemuksia.

Miten sitten pitäisi toimia, jos haluaa päänahkaan kokeilla mikroneulausta?

Tämä ohjeistus on Sarah Vaughterin webbikaupan ohjeista poimittu, eli: Toimitaan ihan vastaavasti kuin muutenkin mikroneulatessa eli normaalisti desinfioidaan iho jne. – voi siis seurata samoja ohjeita kuin muutenkin mikroneulauksessa. Jos käyttää Minoxidilia, niin sen voi imeyttää päänahkaan 0.2 mm rollerilla (lue voiteiden imeyttämisestä mikroneulausohjeistani, toimii ihan vastaavasti). Jotkut sanovat, että tästä voisi olla huomattavastikin apua. Aloita normaalia pienemmällä annoksella Minoxidilia, koska se imeytyy niin paljon normaalia paremmin, että sillä voi olla vaarallisiakin (joskin harvinaisia) sivuvaikutuksia. Jos kaikki menee hyvin, voit sitten hitaasti lisätä aineen määrää ja hoidetun alueen kokoa (eli älä aloita koko päänahasta heti). 0,5 mm rolleria voi sitten käyttää verenkierron parantamiseen päänahassa. Sarah Vaughter foorumeillaan erikseen sanoo, että pidempiä neuloja ei varmuuden vuoksi kannata päänahassa käyttää, ettei vahingoita hiustuppea. Jälleen kerran, tutkimusta tästä ei käytännössä ole, joten on vain syytä pelata varman päälle.

Jos sitten mietityttää päänahan (ja muutenkin karvaisen ihon) mikroneulaus esim. desinfioinnin kannalta, niin ei tarvitse huolehtia. Desinfiointi tehdään ihan vastaavasti kuin karvattomillakin ihoalueilla. Desinfiointiainetta ehkä kuluu kyllä enemmän. Täytyy tosin sanoa, että karvaisen alueen desinfiointi on oikeastaan aika toivotonta – olennaisempaa onkin tässä tapauksessa puhdistaa ja desinfioida rolleri aina huolellisesti käytön jälkeen, ettei siihen jää esimerkiksi hilsettä tai verta. Katso ohjeet tähän varsinaisesta mikroneulausohjeesta! Itse asiassa rollerin desinfiointi on aina tärkeintä, ihoa ei koskaan saa desinfioitua kovin perusteellisesti.

Helpointa on neulata juurista latvoihin yhteen suuntaan, ei edestakaisin. Pitkähiuksisten kannattaa neulata hiusten kasvusuunnan mukaisesti. Jos tästä huolimatta hiukset tarttuvat rolleriin kiinni, kannattaa käyttää ”leimasinta” tai ajella ihokarvat ennen mikroneulausta.

Jos hiuspohjan mikroneulaus arveluttaa, mutta haluaisi silti jotain yrittää tehdä päänahan verenkierron eteen, yksi foorumeilta lukemani kotikonsti on se, että seisaallaan kumartuu eteenpäin, pää alaspäin. Sitten käsin hellästi manipuloidaan päänahkaa, hieromalla tai tarttumalla hiuksiin kiinni ja kiskomalla. Huh, kuulostaa aika kamalalta, kun sen noin sanoo, mutta jos ottaa ison tukon hiuksia tukevasti läheltä päänahkaa käsiinsä, niin se on ihan ystävällistä ja tuntuu vaan mukavalta. Omalla vastuulla kuitenkin 😀 Minä itse harrastan sitä, että otan tosiaan ”hiusjuurista” kiinni ja nyin päänahkaa molemmille sivuille, sitten vaihdan käsien paikkaa jne. Se rentouttaa lihaksia ja lisää verenkiertoa, ja jos päänahka on kovin kireällä, löystyttää sitä. Ja sitäpaitsi tuntuu ihanalta 🙂

Ei tässä mitään uutta ole…:)

Vastaa

… blogini vakkarilukijoille siis. Mutta jos haluatte käydä lukemassa mun haastattelun Studio55.fi:n sivuilta, niin sellainen löytyy nyt sieltä kahdessa osassa: osa 1 ja osa 2. Aiheena on, mikäs muukaan kuin kasvojumppa ja mikroneulaus 😀

Sivuilla on kiva juttu myös Method Putkiston 3D Kasvoklinikasta, mutta taidan väsätä siitä ihan erillisen postauksen, koska se minusta ansaitsee sen, Putkistosta on ollut niin vähän asiaa blogissani.

Lisää kollageenipohdintoja

7 vastausta

Joku aika sitten nostelin kommenttiboksista esiin kollegeeniseerumit ja -kapselit artikkeliksi asti ja kysyin siinä samalla löytyisikö vinkkejä aiheeseen liittyvästä tutkimuksesta. Eräs lukijani kertoi sitten omista positiivisista kokemuksistaan kollageenin syömisestä ja vinkkasi norjalaisesta tutkimuksesta, jossa olisi saatu näyttöä siitä, että ehkä isompi osa syödystä kollageenista päätyisi iholle asti kuin mitä tähän asti on tutkimuksissa havaittu. Harmi vaan että hänelläkään ei ollut tarjota tietoja tästä tutkimuksesta sen enempää, enkä sitten itse ole onnistunut löytämään sitä ihan vaan googlailemalla tai tieteellisistä kannoista. Jos joku muu tietää tämän tutkimuksen niin, pliis, vinkatkaa mulle!

Sen sijaan löysin Purelogicolin mainossivuilta maininnan etelä-afrikkalaisesta tutkimuksesta, jossa on saatu hyviä tuloksia kollageenin syömisestä. Tämä artikkeli mainittiin erikseen viitetietojen kanssa. Tylsä homma vaan on, että minun silmääni lehti, jossa artikkeli on julkaistu, ei ole kovin luotettava. Minusta näyttää, että se ei ole vertaisarvioitu, vaan sinne voi kuka vaan lähettää artikkelin julkaistavaksi. Varmaan lehden toimittajat tietysti jotenkin skriinaavat sitä mitä julkaisevat, mutta tällaisilla artikkeleilla ei valitettavasti ole oikeaa painoarvoa, eikä niiden tuloksiin voi varmaksi luottaa. Erikseen lehden ohjeissa vielä muuten varoitetaan, että ei saa käyttää netistä otettuja kuvia…:) Eh.

Eli harmittavasti juuri tähän tutkimukseen ainakaan en voi itse luottaa 😦 Purelogicolin sivulla mainitaan, että tutkimusta olisi enemmänkin, mutta ei anneta viitteitä niihin. Yritin itse hakea asiasta tieteellisiä artikkeleita mutta luulen, että minulla oli huonot hakusanat, kun ei oikein tullut mitään vastaan.

Edelleenkään en siis väitä, etteikö kollageenin syömisestä voisi olla ihon kunnon kannalta hyötyä, mutta kun vanhemmissa tutkimuksissa sitä ei ole havaittu, niin kyllä haluan itse lukea ne uudet tutkimukset, joissa hyöty on havaittu ennen kuin vakuutun asiasta 🙂 Eli skeptisesti suhtaudun edelleen asiaan, mutta mielelläni muutan mieleni, jos saan vahvistusta toiseen suuntaan!

Pitää vielä kuitenkin sanoa, että ei kasvojumpankaan tueksi juuri löydy tieteellisiä artikkeleita, mutta jumppaa toki tukee kaikki se, mitä muuten tiedämme lihaksista ja niiden reagoinnista jumppaan. Eli epäsuoraa tietoa jumpan vaikutuksesta on. Näissä ihoon vaikuttavissa ainesosissa vaan kaikissa on se iso ongelma, että kosmetiikassa liikkuu tosi isot rahat, toisin kuin kasvojumpassa 😛 Ja niistä ei kuluttaja voi itse päätellä mitään muuten kuin kokeilemalla, ja silloin on jo rahat menneet pussista 🙂 Eli sen vuoksi itse haluan nähdä kunnollisilla, puolueettomilla, vertaisarvioiduilla foorumeilla julkaistuja tutkimuksia, joissa on käytetty muitakin tutkimusmenetelmiä kuin vain valokuvia tutkimustulosten tukena, tai vähintään lukea useiden selvästi puolueettomien käyttäjien omia hyviä kokemuksia. En siis todellakaan väitä, etten uskoisi blogini kommentoijan positiivisten kokemuksien olevan todellisia, mutta itse tarvitsen paaaaljon lisää tietoa ennen kuin laitan rahaani kollageenia sisältäviin tuotteisiin tai alan juoda luulientä 😀

Oma ihonhoitorutiinini

2 vastausta

Minulta on aina silloin tällöin kyselty millaiset ovat ihonhoitorutiinini ja mitä tuotteita tykkään itse käyttää. No, tässä jonkunlainen kuvaus omista päivärutiineistani ihonhoidon suhteen. Toimin ainakin periaatteessa näin 🙂 Toisin sanoen, tämä on suunnitelmani ja käytännössä sitten menee miten menee, päivästä riippuen (onko aikaa ja intoa). Tavoitteenani on tärkeimpien tehoaineiden käyttö (A- ja C-vitamiinit, kuparipeptidit) ihonhoidossa, yksinkertaisuus (aikaa kuluu mahdollisimman vähän) ja edullisuus. En ole kauhean esimerkillinen kyllä ihonhoidossa ja atopia asettaa omat rajoituksensa. Ihoni on aika kuiva ja herkkä.

Jokapäiväinen ihonhoito aamuisin:

  • Ihon puhdistus. Itse käytän puhdistukseen ihan vaan vettä ja froteepyyhettä kuivaamiseen. Ostan milloin mitäkin ihon puhdistusaineita ja kasvovesiä, mutta en saa aikaiseksi käyttää niitä koskaan, joten yritän luopua niiden ostamisesta.
  • Jokin seerumi kasvoille, kaulalle ja dekolteelle, usein myös käsien selkämyksille. Seerumi vaihtelee, tällä hetkellä yritän käyttää varastojani tyhjiksi. Itse tykkäämiäni seerumeita on esim. BM Regenerative Gel ja Carolyn’s Facial Formulas Rejuvenating Skin Repair serum. Muitakin minulla on (valitettavasti) jemmassa odottamassa että käyttäisin ne pois. Kunhan saan varastoni tyhjiksi, täytyy alkaa miettiä, mitä haluaisin vakinaisemmin käyttää.
  • Seerumin päälle teen kasvojen, kaulan ja dekolteen alueelle pikaisen kuivakuppauksen. Uuh, kuulostaapa ”ihanalta”! Kerron tästä joskus lisää 🙂
  • Lopuksi kasvoille ihovoide, joka tätä nykyä on Environ AVST-sarjan numero 4. Totutan ihoani A-vitamiiniin hissukseen ja siirryn kohti numero viittä. Saattaa olla että ihoni jonain päivänä kestää jopa Retinoliakin, saapi nähdä.
  • Kaulalle ja dekolteelle laitan joko samaa voidetta tai Environin Body Oilia, joka on A- ja C-vitamiinia sisältävä aika mukavan ohut öljy.
  • Kämmenselkiin, kyynärpäihin ja polviin laitan vielä Environin Body Oilia.

Työpäivän aikana saatan tehdä jotain satunnaisia kasvojumppaliikkeitä esim. automatkalla tai kahvitauolla. Joudun aika usein käyttämään myös huulirasvaa. Jo vuosia olen käyttänyt huulirasvan korvikkeena Locobase Repairia (ihanan iso tuubi käsilaukussa, huoh…), mutta viime aikoina olen käyttänyt A- ja D-vitamiineja sisältävää Infadolania (vaseliinin tyylinen, ei ihan niin iso tuubi). Työpäivän jälkeen kotona:

  • Kasvojumppa. Useimmiten tämä sijoittuu johonkin kohtaan iltaa. Kun en yleensä meikkaa, minun ei tarvitse esimerkiksi pestä meikkejä pois ennen jumppaamista. En kyllä tee muutakaan ihon puhdistusta ennen jumppaa, koska en tykkää jumpata, jos iho on kovin kuivan tuntuinen, niin kuin usein pesun jälkeen. Ja en toisaalta halua missään tapauksessa rasvata kasvoja ennen jumppaa, koska jumppa on silloin hankala tehdä.
  • Kasvojumpan jälkeen kasvojen pesu, yleensä taas ihan vedellä vaan. Olen kuullut tästä kyllä nuhteita sieltä täältä, mutta oma ihoni on tyytyväinen tähän systeemiin, joten tuskin sitä tulee muutettua ja alettua aktiivisesti käyttää varsinaisia ihonpuhdistustuotteita.
  • Pesun jälkeen kasvoille, kaulalle, dekolteelle ja kämmenselkiin jokin seerumi.
  • Seerumin päälle kasvoihin ihovoide, sama kuin aamulla eli AVST-4 tällä hetkellä.
  • Kaulaan ja dekolteehen Environin Body Oil.
  • Kuivakuppaus, jos satun muistamaan ja jaksamaan.
  • Lopuksi kämmenselkiin, kyynärpäihin ja polviin Body Oil myös.

Tällä hetkellä mietinnässä:

  • Mihin kohtaan rutiineja lisäisin kuparipeptidien käytön ja kuinka tiuhaan viikossa niitä käyttäisin. Ongelmana on se, että kupari ja C-vitamiini eivät oikein sovi yhteen (joskin on vähän kyseenalaista kuinka paljon niistä on toisilleen haittaa), joten jos käytän Environin AVST:tä aamuin illoin, kuparipeptidit eivät mahdu mukaan jokapäiväisiin rutiineihini. Harkinnassa on, että ostaisin OwnDocilta kuparipeptidiseerumin, jota voisi käyttää joka päivä, kun aloittaisi varovasti. Voisin pitää aamurutiinini ennallaan ja lisätä iltaan tämän seerumin ja sitten sen kaveriksi vaikka jonkin A-vitamiinivoiteen, esimerkiksi BM Optiretinin, josta tykkään kovasti (se ei sisällä C-vitamiinia).

Huh, näin auki kirjoitettuna tämä kuulostaa aika juhlavalta 😀 Yllättävän paljon aikaa näinkin simppelit rutiinit vievät, ja monenlaista putelia ja purnukkaa minulta löytyy kylpyhuoneesta. Jos kuitenkin pääsisin tavoitteeseeni (eli että kaikki vanhat putelit tyhjenisivät), niin minulta löytyisi vain

  • Jokin hyvä seerumi päivävoiteen alle (luultavasti Carolyn’s Facial Formulas -sarjaa)
  • Environ AVST päivävoiteeksi
  • Environ Bio Oil
  • Kuparipeptidiseerumi illalla
  • Jokin yövoide kuparipeptisiseerumin kaveriksi. Se voisi olla BM Optiretin tai joku muu C-vitamiiniton A-vitamiinivoide illaksi (tämä on kyllä paras tähän mennessä löytämäni vaihtoehto), tai sitten jotain ihan muuta. Tämä on vielä mietinnässä.
  • Joku käsivoide (nyt niitä on miljoona!)
  • Huulirasva
  • Sitten tietysti kortisoni ja takrolimuusi, mutta niiden käyttö ei onneksi juuri tällä hetkellä kuulu päivärutiineihin 🙂

Mitä kaikkea hienoa tähän voisi lisätä, jos olisi paaaaljon aikaa (mitä minulla siis ei ole):

  • Kerran viikossa OwnDocilta ostamani kuparinaamion laittaminen. Minulla on näitä valmiina kaapissa, mutta en vaan tahdo muistaa käyttää niitä. Sen vuoksi olenkin ajatellut, että jos saisin kuparipeptidit päivittäiseen käyttöön, niin niitä aidosti tulisikin käytettyä.
  • Käsijumppa päivittäin
  • Ihon kuivaharjaus päivittäin (kasvot ja mielellään koko kroppa)
  • Pari kertaa viikossa kasvojen lymfahieronta
  • Muuten vaan kasvojen hieronta (kasvojumpan lisäksi) päivittäin
  • Mikroneulaus lyhyillä neuloilla (tuotteiden imeyttäminen ihoon) joka toinen päivä
  • Kasvonaamio kerran, pari viikossa
  • Ihon kuorinta kerran viikossa (oma kantani on se, että useammin ei ole tarpeen ja on ennemmin vain haitaksi iholle)
  • Kaikenmaailman vimpaimien käyttö

Miltä kuulostaa? Tuote-ehdotuksia? Kritiikkiä? Miten itse hoidatte ihoanne?

Tässä postauksessa mainitsen aika usein Environin tuotteet. Niistä voisi tehdä ihan erillisen postauksen joskus. Ne eivät siis ole mitenkään kauhean ihmeellisiä tuotteita, mutta ihan mukavan tuntuista kosmetiikkaa, joka sopii hyvin yhteen mikroneulauksen kanssa, sisältää minun makuuni sopivia tehoaineita ja passaa hyvin iholleni.

Otsan ja huolikurttujen silitystä

8 vastausta

Olen aikaisemminkin blogaillut kulmakarvojen välin huolikurtuista ja siitä, kuinka niitä voi vähentää teippaamalla ne lattanoiksi yön ajaksi. Nyt törmäsin sattumalta taas uuteen tuotteeseen, joka on kehitelty juuri sitä varten, että ihon itsepäisten kurttujen voi antaa maagisesti silittyä pois yön aikana 😀 Aiemmin olen kertonut tuotemerkistä nimeltä Frownies, tällä kertaa kyseessä on ihan vastaa tuote nimeltä Furlesse. Ideana näissä molemmissa tuotteissa on se, että ihossa olevat syvät juonteet tosiaan teipataan yön ajaksi ja aamulla ne ihan oikeasti ovat sileät! ❤ Tämä toimii ihan ällistyttävän hyvin 😀 Tosin, jos nukkuu kyljellään tai vatsallaan, vaarana on, että herää aamulla kahta kauheammat kurtut naamassaan. Eli tämä systeemi siis sopii lähinnä selällään nukkuville. Toisaalta, teippejä voi toki pitää naamassaan päivälläkin! Ei yössä mitään erityistä taikaa ole muuta, kuin että silloin ei kukaan ole katsomassa noita teippauksia ja ihmettelemässä, mitä ne oikein merkitsevät 😛 Frowniesin ohjeissa sanotaan, että kolme tuntia kerrallaan olisi kuitenkin hyvä vähimmäisaika käyttää teippejä, että ne tehoavat. Ja teippejähän siis on muuallekin kuin huolikurttuihin: teipata voi otsan vaakaryppyjä, silmäkulmien ryppyjä, silmien alusia, nenä-suupielijuonteita ja ylähuulen pystyryppyjä. Toisiin kohtiin teippaus toimii paremmin kuin toisiin. Itse olen kokeillut tätä lähinnä kulmienväliryppyihin ja otsaryppyihin, ja näihin molempiin teippaus toimii minulla erinomaisesti.

En ole kokeillut sen kummemmin Frownieseja kuin näitä Furlessejakaan. Olen laiska tilaamaan tuotteita ja pihikin lisäksi, joten olen itse käyttänyt teippiä samaan tarkoitukseen. Tiedät että jotkut ovat kokeilleet ihan vaan tavallista läpinäkyvää ”scotch”-teippiä, mutta itse en ole koskaan sitä testannut, joten en tiedä miten se toimii. Sen sijaan olen käyttänyt apteekista ostamaani ”kangasteippiä”, tällaista:

Mutta jos tykkäätte käyttää jotain vähän näkymättömämpää kuin Frowniesit ja kangasteippi, niin Furlesset ovat sitten sitä varten. Tässä videossa näkyy vähän mallia siitä, miten Furlesseja voi käyttää:

Tässä toinen mainosvideo ihmeteltäväksenne. Noin 2:50 minuutin kohdalla esitellään Furlesseja:

Tällä videolla esitellään kyllä muitakin hauskoja tuotteita 😀 Koskahan meillä on myynnissä Bubble Wand?! Voisin harkita ostamista.

Kolmaskin vastaava tuote löytyy: DermaGen Anti-Wrinkle Patches:

Näitä saa tilata esimerkiksi Amazonilta.

Essential Day Spasta löytyy Bethanyn arviointeja eri tuotteista. Mukana on valokuvia ja lyhyttä keskustelua. Kaikkien näiden tuotteiden ongelmana on se, että kun teipin ottaa pois, ihoon saattaa jäädä teipin reunan kohdalle punainen viiva, joka pysyy siinä itsepäisesti useamman tunnin – ei mikään toivottava lopputulos tietysti! Minullekin näitä ärsyttäviä viivoja tulee joskus, mutta ei aina. En ole oikein päässyt selvyyteen siitä, mikä viivojen syntymiseen vaikuttaa.

Niin päivistäni tänään taas päivä katoaa…

Vastaa

… sanoo Teltantekijä, Omar Khaijam ja lisää, ettei ole yhtäkään näistä päivistä murehtinut, ei menneitä eikä tulevia. No, en ole itsekään juuri menneitä päiviä surrut, enkä sure tulevaakaan, ällistyneenä vain ihmettelen, mihin aika oikein katoaa. Tänään on nimittäin kulunut kolme vuotta siitä, kun perustin tämän blogin. Tämä hetki saa minut jotensakin juhlalliseksi ja myös vähän vaitonaiseksi – tulee taas tunne, että vaikkei menneitä murehtisi, niin olisi kuitenkin syytä katsastaa vähän taaksepäin mitä oikein on kolmen vuoden aikana tapahtunut. Varmaan olisi taas jonkunlaisen tilannekatsauksen vuoro sekä tekstinä että kuvina.

Nelinelosen naisen elämääkin voisi kenties hetkeksi pysähtyä miettimään ja kysyä, miltä maistuu ajan kulku? Vastata voin: kiitos vain, ihan hyvältä. Vaikka kehon rypistyminen ja vanheneminen ovat ehkä vähän hankalia asioita hyväksyä, niin muuten on sellainen olo, että hyvä viini vain kypsyy ja paranee vanhetessaan, ja niin minäkin. Ehkä uskaltaisin sanoa, että olen pienen pikkiriikkisen hippusen verran parempi ihminen, kuin vaikkapa kolme vuotta sitten tämän blogin aloittaessani. Onneksi minulla on vielä toiset 44 vuotta aikaa tätä elämistä harjoitella! (suvussani on pitkäikäisiä ihmisiä, joten uskallan näin toivoa) Ehkä sitten haudan partaalle päätyessäni olen ehtinyt kehittyä täydelliseksi 😛

No, jotain tilannekatsausta kasvojumpan ja mikroneulailun tuloksiin on siis luvassa lähiaikoina.