Yksi lukijani kyseli sähköpostitse rollauskuulumisia, kun olen ollut asiasta niin hiljaa viime aikoina (sori etten ole ehtinyt  vastata sähköposteihin! kiire!). Eipä ole ollut paljon kertomista, siksi en siitä ole kirjoittanutkaan 🙂 Kevään korvalla rollailin muistaakseni huhtikuussa kerran, mutta silloin atopia lehotti niin pahana, että ei tehnyt mieli usein rollailla, ja liekö se olisi ollut kovin fiksuakaan. Olenkin sitten kesän ajan parannellut ihoani ja sehän onkin nyt ihan kivassa kunnossa. Kortisonia, kortisonia, kortisonia… Aika surutta olen sitä käyttänyt, parin viikon kuureja kolme kertaa, tauot välissä. Ihoni ehti mennä niin pahaan kuntoon, että se on todella tarvinnut nuo kortisonikuurit, ja olen kaiken kaikkiaan vuosien mittaan käyttänyt sitä niin vähän, että ihan rauhassa voin nyt käyttää jonkun aikaa vähän enemmänkin.

No, nyt sitten rollasin pitkästä aikaa koko kasvot ja kämmenselät myös. Minähän viimeksi vannoin, että ikimaailmassa en enää kämmenselkiä rollaa, kun kutina rollauksen jälkeen oli niin sietämätön. Vaan rollasinpa taas… Nyt sitten tajuan miksi kutisin: minulle tulee näköjään aina rollauksen jälkeen histamiinireaktio 😦 Käsissä ja dekolteessa erityisen pahana, kasvoissa onneksi hyvin mietona. Säästelin rollauksen jälkeen mahdollisimman pitkään antihistamiinin syömistä, ettei se parantaisi ennenaikaisesti rollauksen aiheuttamaa tulehdusreaktiota, mutta kolmantena päivänä oli jo pakko ottaa yksi antihistamiinitabletti ja sen jälkeen yksi päivässä. Mutta nyt siis uskallan rollata kädetkin, kun tajuan mistä tuo sietämätön kutina johtui ja löysin siihen jonkunlaisen avunkin.

Käsiä siis kannattaa rollata, niissä kun ikä näkyy. Lueskelin Essential Day Spasta erään rollaajan (olen unohtanut laittaa nimen ylös, voi minua) systeemiä siitä, mitä hän testaa käsiensä rollaamiseen. Hän toteutti käsiinsä samoja konsteja kuin mitä käytetään kasvojakin rollatessa, suurin piirtein näin:

• Kolmen viikon ajan ennen rollausta C- ja A-vitamiinia sisäisesti
• Kolmen viikon ajan ennen rollausta käsien ihon ”preppausta” ulkoisesti C-vitamiinilla ja A-vitamiinilla
• Sitten rollaus 0,5 mm neuloilla
• Välillä vähintään 2 viikon tauko, jonka aikana ihoa hoidetaan C- ja A-vitamiineilla päivittäin
• Rollaus 1,0 mm neuloilla
• 2 viikon tauko
• Rollaus 0,5 neuloilla jne.

Eli ihan samat konstit kuin kasvoillekin. En itse osaa sanoa, onko mitään taikaa tuossa, että neulojen pituutta vaihtelee. Käsissähän on todella ohut iho, joten 0,5 mm neulat luultavasti riittäisivät ihan täysin. Uusin ohje Sarah Vaughterilla on, että 0,5 mm neuloilla voisi rollata vaikka kerran viikossakin. Minä en kyllä pystyisi tähän, joutuisin olemaan jatkuvalla antihistamiinikuurilla, enkä tiedä mitä se mahtaisi edes vaikuttaa rollauksen tuloksiin. Muutenkin tykkään itse antaa iholle enemmän aikaa parantua välissä, edes kaksi viikkoa, etteivät rollauksen tulokset vaan menisi hukkaan sillä, että itse häiritsen liian aikaisin ihon paranemisprosessia rollaamalla uudestaan.

Minulla itselläni on tapana voidella kämmenselät aamuisin/iltaisin samalla A-vitamiinivoiteella kuin mitä käytän kasvoihinikin (voide sisältää myös C-vitamiinia). Olen rollannut kämmenselät yhteensä ehkä 4 kertaa (tosi vähän siis). Käteni ovat aika kivassa kunnossa, mutta saattaa olla että ne olisivat ihan samanlaiset muutenkin, ilman rollausta ja A-vitamiinia 🙂 Kyllä niissä ikä näkyy ja ennen kaikkea niihin on alkanut tulla kesakon näköisiä pieniä pigmenttiläiskiä sinne tänne, euh 😀 Ei ne kyllä mua paljoa paina, kunhan vaan olen ihmetellyt että ai jaa, näinkö sitä mullekin käy. Onhan niitä pigmenttiläiskiä tullut vähän vanhempien naisten käsissä aina joskus katsottua. Nyt kun pärjään tuon kutinan kanssa, niin taidan kyllä alkaa rollailla käsiäni vähän useamminkin, ja kasvoja myös. Olen ajatellut ottaa ohjelmaan taas 0,25 mm neuloilla rollaamisenkin kerran, pari viikossa. Katsotaan kuinka käy, nämä ihonhoitohommat lohkaisevat välillä aika ison osan vapaa-ajasta, ja se on taas minulla kyllä kortilla.